زندگی

7 بهترین ویژگی Fitbit شما (احتمالاً) استفاده نمی کنید

نویسنده: John Stephens
تاریخ ایجاد: 22 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی: 19 ممکن است 2024
Anonim
فقط 3 میوه در شب ستون فقرات را ترمیم می کند. GOLDFISH ورزش کنید
ویدیو: فقط 3 میوه در شب ستون فقرات را ترمیم می کند. GOLDFISH ورزش کنید

محتوا

از Fitbit Challenge گرفته تا مربی Fitbit و موارد دیگر. دریابید که شما چه کاری می توانید انجام دهید

ردیاب های تناسب اندام Fitbit یک روش محبوب برای شمارش مراحل ، ضبط تمرینات و تحلیل الگوهای خواب است. اما چیزهای بیشتری در این دستگاه ها و برنامه های آنها وجود دارد تا اینکه از نظر چشم برآید.

در اینجا هفت ویژگی Fitbit شگفت آور وجود دارد که میانگین کاربر فراموش کرده است از آن استفاده کند یا حتی نمی داند وجود دارد.

Fitbit بدون دستگاه Fitbit کار می کند

برخی افراد ردیاب Fitbit ندارند زیرا آنها خیلی گران هستند یا نمی خواهند کمی مچ دست خود را بکشند. اما برنامه رسمی Fitbit می تواند مراحل و همچنین ردیاب های پوشیدنی Fitbit را ردیابی کرده و روی هر دستگاه تلفن همراه کار کند. و رایگان است! خرید و یا خرید مچ دست لازم نیست.


آنچه دوست داریم
  • Free — فقط کاربر را ملزم به نگه داشتن دستگاه تلفن همراه خود در همه زمان ها می کند ، کاری که بسیاری از افراد قبلاً انجام می دهند.

آنچه دوست نداریم
  • برخی از ویژگی های پیشرفته تر دستگاههای Fitbit مانند نظارت بر ضربان قلب را از دست می دهد.

  • نمی توان برای فعالیت های مبتنی بر آب مانند شنا ، که Fitbit ضد آب است ، مدیریت کرد.

برنامه Fitbit علاوه بر رایانه های شخصی و تبلت های ویندوز 10 به صورت رایگان در دستگاه های Android ، iOS و Windows 10 Mobile نیز موجود است.

تمرینات جریان مربی Fitbit

Fitbit Coach یک پلتفرم ویدیویی در حال پخش است که یک کتابخانه در حال رشد از فیلم های تمرینی را که برای انواع و اقسام تناسب اندام طراحی شده است ، در اختیار کاربران قرار می دهد. آنچه Fitbit Coach را از خدمات مشابه ورزش جدا می کند اینست که روالهای مختلف زیادی را ارائه می دهد ، با لیست های متناسب با تناسب اندام و انرژی شما ، در لیست های پخش متناسب و منطبق. Fitbit Coach از همان حساب برنامه های Fitbit معمولی استفاده می کند و همه داده ها بین این دو همگام سازی می شوند.


آنچه دوست داریم
  • یک روش عالی برای معرفی طیف گسترده ای از سبک های ورزش به کاربران Fitbit که ممکن است خود را در راه رفتن یا دویدن محدود کنند.

آنچه دوست نداریم
  • در حالی که چندین تمرین را به صورت رایگان ارائه می دهد ، یک تکه خوب از محتوا پشت یک paywall است.

برنامه های Fitbit Coach با رایانه های شخصی و تبلت های ویندوز 10 ، تلفن های هوشمند ویندوز 10 موبایل ، کنسول های بازی ویدیویی Xbox One ، آیفون ها و iPad ها و دستگاه های Android سازگار است.

کاشی زنده ویندوز 10 Fitbit

اگر دستگاه Windows 10 یا Windows Phone Windows 10 Mobile دارید ، برنامه Fitbit از عملکرد Live Tile ویندوز 10 پشتیبانی می کند. این Live Tile داده های زنده را از برنامه Fitbit بدون باز کردن آن نمایش می دهد.


برای پین کردن برنامه Fitbit ، به سادگی آن را در فهرست برنامه نصب شده خود از فهرست شروع پیدا کنید ، بر روی آن راست کلیک کرده و را انتخاب کنید. پین برای شروع. سپس می توانید برنامه پین ​​شده را به هر کجا که می خواهید در فهرست شروع دستگاه خود منتقل کنید. می توانید با کلیک راست روی کاشی و انتخاب یکی از چهار گزینه تغییر اندازه ، آن را تغییر اندازه دهید.

آنچه دوست داریم
  • به راحتی مراحل شما را نشان می دهد و پیشرفت را بر روی دسک تاپ یا تلفن هوشمند خود و بدون باز کردن برنامه به چالش می کشد.

  • یک یادآوری مداوم برای حرکت و ماندن در بالای اهداف تناسب اندام شما.

آنچه دوست نداریم
  • عملکرد Live Tile در دستگاه های iOS و Android در دسترس نیست.

ویژگی Live Tile با تمام رایانه های شخصی و تبلت های ویندوز 10 و تلفن های ویندوز 10 که دارای Windows 10 Mobile هستند سازگار است.

Fitbit روی کنسول های Xbox One کار می کند

برنامه رسمی Fitbit در واقع می تواند در Microsoft Xbox بارگیری و باز شود. برای یافتن برنامه ، کافی است در بخش Store داشبورد Fitbit را جستجو کنید.

آنچه دوست داریم
  • روشی آسان برای نظارت بر داده های تناسب اندام خود در صفحه بزرگتر.

  • وقتی هدف روزانه خود را برآورده اید ، اعلان های Xbox را فعال کنید.

آنچه دوست نداریم
  • همگام سازی با دستگاه Fitbit شما امکان پذیر نیست. برای این کار هنوز باید از تلفن هوشمند ، رایانه لوحی یا رایانه شخصی ویندوز 10 استفاده کنید.

برنامه Fitbit در کنسول های بازی های ویدیویی Xbox One ، Xbox One S و Xbox One X مایکروسافت موجود است.

با دوستان در یک چالش متناسب با هم رقابت کنید

ویژگی Fitbit Challenges با گیم کردن ورزش ، تجربه Fitbit را به سطح جدیدی می رساند و به شما امکان می دهد با دوستان در تابلوهای روزانه یا هفتگی رقابت کنید. کاربران می توانند برای انجام بیشترین قدم ها یا رسیدن به هدف روزانه خود ابتدا رقابت کنند. پیشرفت از طریق تابلوی رهبری دنبال می شود که همه شرکت کنندگان می توانند در مورد مدت چالش درباره آن اظهار نظر کنند.

آنچه دوست داریم
  • شما را به ورزش بیشتر تشویق می کند.

آنچه دوست نداریم
  • زمان شروع و پایان زمانی که تعداد زیادی از شرکت کنندگان در مناطق مختلف زمانی قرار دارند ، گیج کننده است.

چالش های Fitbit را می توان در تمام برنامه ها و دستگاه های Fitbit ردیابی و آغاز کرد. باز کن چالش ها بعد از باز کردن برنامه ، برگه را بزنید و به پایین صفحه بروید تا یکی را با دوستان خود شروع کنید.

مسابقه از طریق ماجراهای Fitbit و چالش های ماجراجویی انفرادی

Fitbit Adventures شبیه به Challenges است ، اما شرکت کنندگان به جای استفاده از تابلوهای اصلی ، در یک نقشه سه بعدی از مکانهای واقعی مانند نیویورک سیتی و یوسمیتی مسابقه می دهند. 1000 قدم در زندگی واقعی با Fitbit شما 1000 قدم را در طول مسیر مسابقه در داخل برنامه حرکت می دهد.

آنچه دوست داریم
  • مراحل تجسم یافته در نقشه یک ابزار عالی برای تجسم است و به کاربران حس پیشرفت و هدف را می بخشد.

  • چیزهای بی اهمیت در هر مکان در طول مسابقه گنجانده شده است.

  • Solo Adventures برای کسانی که احساس رقابت با دیگران ندارند ، سرگرم کننده است.

آنچه دوست نداریم
  • ممکن است توضیح دادن برای کسانی که هنوز این کار را نکرده اند سخت باشد.

Adventure Races و Solo Adventures با تمام برنامه های Fitbit سازگار است.

Fitbit دارای یک شبکه اجتماعی است

Fitbit همیشه دارای ویژگی های اجتماعی از جمله لیست دوستان و تابلوهای تبلیغاتی بوده است ، اما ویژگی جدید تری که کاربران طولانی مدت ممکن است با آن ناآشنا باشند ، فید اجتماعی آن است که در زیر تب Community قرار دارد.

در این فید ، کاربران می توانند به روزرسانی ها را دقیقاً مانند آنچه در فیس بوک یا توییتر انجام می دهند ارسال کنند و حتی فعالیت Fitbit مانند مراحل انجام شده یا نشان های باز شده را به اشتراک بگذارند. دوستان می توانند در مورد پست های یکدیگر نظر دهند و آنها را تشویق کنند (شبیه به دوست داشتن در فیس بوک) برای تعامل سریع.

آنچه دوست داریم
  • محتوای به اشتراک گذاشته شده در فید فقط برای دوستان قابل مشاهده است ، که برای کسانی که نمی خواهند فعالیت خود را علنی کنند ، بسیار عالی است.

آنچه دوست نداریم
  • به راحتی فراموش می شود که ویژگی اجتماعی در برگه انجمن برنامه Fitbit وجود دارد و در داشبورد اصلی نیست.

فید اجتماعی در کلیه نسخه های برنامه Fitbit موجود است.

ما توصیه می کنیم

انتخاب خوانندگان

نحوه صرفه جویی در وقت و پول با استفاده از Wi-Fi در آیفون
Tehnologies

نحوه صرفه جویی در وقت و پول با استفاده از Wi-Fi در آیفون

آیفون اپل تقریباً از هر کجا با استفاده از شبکه تلفن همراه به طور خودکار به اینترنت متصل می شود. آیفون ها همچنین برای اتصال به شبکه های اینترنتی بی سیم ، حاوی آنتن Wi-Fi داخلی هستند. استفاده از اتصالات...
نحوه استفاده از Miracast در ویندوز 10
بازی

نحوه استفاده از Miracast در ویندوز 10

Miracat یک نرم افزار جایگزین برای کابلهای رشته ای است تا محتوای صفحه نمایش خود را روی صفحه دیگری نشان دهید. در اینجا نحوه تنظیم و استفاده Miracat در ویندوز 10 آورده شده است. Miracat یک فناوری استاندا...